ZUCCHINE GRATINATE AL TONNO – leggere e saporite!

Le zucchine gratinate al tonno sono perfette da portare in tavola appena fatte, oppure da gustare fredde in una gita fuori porta.

In entrambi i casi ci si può sbizzarrire a speziarle e condirle come più ci piace perché sono il contenitore perfetto per ogni tipo di ripieno, di pesce, di carne o vegetariano.

Vediamo come farle!

► ISCRIVITI per ricevere TUTTE LE RICETTE: http://bit.ly/cookaroundTV

► INGREDIENTI per preparare le zucchine gratinate:
Zucchine grandi 8 (180 g circa l’una)
Pane raffermo 200 g
Polpa della zucchine scavata 3 cucchiai
Tonno sott’olio 250 g peso sgocciolato
Aglio 1 spicchio
Capperi sotto aceto 2 cucchiai
Pecorino grattugiato 3 cucchiai
Sale fino q.b
Olio evo un filo

Guarda la fotoricetta e crea il tuo Ricettario Personale con Cookaround:
https://www.cookaround.com/ricetta/zucchine-gratinate-3.html

————————————————————————–
Nella cucina di Cookaround c’è sempre qualcosa di nuovo da imparare!
Puoi scegliere tra migliaia di ricette originali della cucina italiana ed internazionale che aggiungeranno stile e fantasia ai tuoi piatti.

► SCOPRI TUTTE LE NOSTRE RICETTE:

★ RICETTE DA NON PERDERE: https://bit.ly/COOKAROUND-RICETTE
★ PRIMI PIATTI VELOCI: https://bit.ly/COOKAROUND-PRIMI-PIATTI
★ SECONDI PIATTI GUSTOSI: https://bit.ly/COOKAROUND-SECONDI-PIATTI
★ RICETTE DI PESCE FACILI: https://bit.ly/COOKAROUND-PESCE
★ ANTIPASTI SFIZIOSI: https://bit.ly/COOKAROUND-ANTIPASTI
★ DOLCI GOLOSI: https://bit.ly/COOKAROUND-DOLCI

————————-

Entra nel mondo di Cookaround: la community per chi ama la cucina e tutto ciò che le gira intorno!
http://www.cookaround.com/

Seguici sui SOCIAL
– Facebook: https://www.fb.me/Cookaround
– Instagram: https://www.instagram.com/cookaround/
– Pinterest: https://www.pinterest.it/cookaround/

► NON PUOI PERDERE LA PROSSIMA VIDEORICETTA!
Iscriviti al canale http://bit.ly/cookaroundTV

#Cookaround #ricettefacili #ricette #zucchine #zucchinirecipe #zucchineripiene #tonno