Cosa ti impedisce di perdere peso? Puoi allenarti duramente e seguire una dieta ferrea, eppure non riesci proprio a liberarti dei chili di troppo. Bisogna quindi fermarsi un attimo e assicurarsi di non star commettendo alcuni comunissimi errori lungo la via del fisico perfetto che hai sempre sognato. E come correggere questi errori? E se ti dicessi che una bella doccia calda fa miracoli?

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