La primavera si affaccia alle porte e le giornate soleggiate invitano a scoprire le braccia? Se il vostro obiettivo è averle più sode e definite, non potete perdervi la routine fitness settimanale super semplice! Con 1 solo esercizio al giorno da integrare ai vostri allenamenti potrete andare a far lavorare specifici distretti muscolari senza stressare la schiena!

► ISCRIVITI AL CANALE: https://www.youtube.com/user/MypersonaltrainerTv?sub_confirmation=1
► SEGUI MY-PERSONALTRAINER SU INSTAGRAM: https://www.instagram.com/myptrainer/
► SEGUI MY-PERSONALTRAINER SU FACEBOOK: https://it-it.facebook.com/My-personaltrainerit-169273149780864/
► ALLENATI CON MY-PERSONALTRAINER: https://www.my-personaltrainer.it/Tv/

★ VISITA IL SITO: https://www.my-personaltrainer.it/