100 g biscotti
30 g olio di cocco
100 g yogurt greco
2 cucchiai sciroppo d’ agave
Una tazzina di acqua
2 cucchiaini di caffè solubile
Lavorate i biscotti con l’olio di cocco. Foderate con la pellicola gli stampini e versate parte dei biscotti per fare il guscio del tortino. Compattate bene con un cucchiaio. Lavorato allo yogurt con lo sciroppo d’agave. Sciogliete il caffè solubile in poca acqua. Aggiungete il caffè allo yogurt e mescolate bene. Versate la crema all’interno dgli stampi. Aggiungete altri biscotti per fare la base. Lasciate riposare in frigorifero per almeno tre ore e servite!
#mypersonaltrainer #dolci #benessere
► ISCRIVITI AL CANALE: https://www.youtube.com/user/MypersonaltrainerTv?sub_confirmation=1
► SEGUI MY-PERSONALTRAINER SU INSTAGRAM: https://www.instagram.com/myptrainer/
► SEGUI MY-PERSONALTRAINER SU FACEBOOK: https://it-it.facebook.com/My-personaltrainerit-169273149780864/
► ALLENATI CON MY-PERSONALTRAINER: https://www.my-personaltrainer.it/Tv/
★ VISITA IL SITO: https://www.my-personaltrainer.it/
Segui Quotidiano Nazionale su: • Facebook: https://www.facebook.com/QuotidianoNazionale • Instagram: https://www.instagram.com/quotidiano_nazionale/ • Twitter: https://twitter.com/qnazionale • Telegram: https://t.me/quotidianonazionale • Tiktok: https://www.tiktok.com/@quotidianonazionale Leggi altro
Tra sorprese e passi di danza, è stato annunciato il vincitore morale di Ballando con le Stelle. Ecco di chi… Leggi altro
Una squadra dei vigili del fuoco di Castiglione del Lago (in provincia di Perugia) è intervenuta vicino alla strada statale… Leggi altro
"Il consenso senza si' e' no" e' lo slogan della marcia che si tiene due giorni prima della Giornata internazionale Leggi altro
I vigili del fuoco al lavoro per spegnere gli incendi nell'area di Choueifat Leggi altro
Segui Quotidiano Nazionale su: • Facebook: https://www.facebook.com/QuotidianoNazionale • Instagram: https://www.instagram.com/quotidiano_nazionale/ • Twitter: https://twitter.com/qnazionale • Telegram: https://t.me/quotidianonazionale • Tiktok: https://www.tiktok.com/@quotidianonazionale Leggi altro