L’orgasmo da punto L sarebbe infatti travolgente, lento, graduale e fluido, come se fosse un respiro. Infine, così come la donna con una serie di esercizi può rafforzare il pavimento pelvico e raggiungere un benessere maggiore durante il rapporto sessuale, anche l’uomo potrà “allenare” il suo punto L, stimolando e rinforzando i muscoli che circondano la prostata. Si tratta di una stimolazione esterna, capace di aumentare la sensibilità al piacere sessuale e di migliorare la durata e la qualità dell’orgasmo. Degli esercizi del genere permetteranno di tenere sotto controllo anche la salute della propria prostata.