Categorie: Salute

Sfoglia di Plumcake agli Agrumi

Sfoglia di Plumcake agli Agrumi

00:00 – Cercavo una via di mezzo tra uno strudel e una torta soffice: così ho pensato di intrappolare un morbido impasto in uno scrigno di pasta sfoglia, aromatizzando il tutto con scorza e succo di limone e arancia. Il risultato? Un soffice plumcake sfogliato! Ricetta da non perdere.

✫INGREDIENTI
-220 g di farina di tipo 1
-2 uova
-120 g di yogurt agli agrumi
-Succo e scorza di un arancia
-Succo e scorza di un limone
-1 bustina di lievito per dolci
-80 ml di olio di semi di mais
-80 g di zucchero di canna
-1 rotolo di pasta sfoglia rettangolare
-Sale q.b.

✫MATERIALE
-Ciotola
-Bilancina pesa alimenti
-Frustino
-Grattugia
-Setaccio
-Stampo da plumcake da 33 cm

✫PREPARAZIONE

00:30 – Preriscaldare il forno a 160°C (modalità: ventilato).

00:37 – Per prima cosa, dedicarsi alla preparazione dell’impasto. In una ciotola, raccogliere lo yogurt insieme alle uova e allo zucchero.
Aggiungere la farina di tipo 1, il sale, il lievito setacciato e lavorare il tutto con l’olio di semi di mais, per ottenere un impasto piuttosto denso.
00:48 – Aromatizzare l’impasto con la scorza grattugiata di un limone e di un’arancia

►Qualche idea in più
L’impasto del plumcake è molto versatile e si presta ad essere arricchito con qualsiasi altro ingrediente, dall’uvetta alla cannella, dalle mele a pezzetti alle gocce di cioccolata.

01:32 – Per un sapore e un aroma più intensi, si può utilizzare lo yogurt all’arancia.
02:50 – Dunque tagliare gli agrumi a metà, spremerne il succo, filtrarlo e aggiungerlo alla pastella.
03:24 – Foderare uno stampo da plum-cake lungo 33 cm con carta da forno, dunque inserire la pasta sfoglia, avendo cura di lasciare i lati sporgenti.
03:32 – Versare l’impasto all’interno della sfoglia, dentro lo stampo, dunque chiudere i lembi di pasta sfoglia.
03:58 – Infornare e cuocere a 160°C per 35 minuti, o fino a quando, introducendo un bastoncino all’interno, questo uscirà asciutto.

✫COMMENTO
Il plumcake di sfoglia è perfetto e si adatta ad ogni occasione: ideale per la colazione, si presta anche per una merenda deliziosa. Potete anche realizzare una torta rotonda o azzardare con piccoli ma deliziosi muffin su base di sfoglia!

#Plumcake #Ricette #MyPersonalTrainer
►PLUMCAKE AL CIOCCOLATO: https://www.my-personaltrainer.it/Tv/Ricette/Dolci_Dessert/plumcake-cioccolato-light.html
►PLUMCAKE ALLA BANANA: https://www.my-personaltrainer.it/Tv/Ricette/Dolci_Dessert/plumcake-vegano-banana.html
►PLUMCAKE ALLO YOGURT: https://www.my-personaltrainer.it/Tv/Ricette/Dolci_Dessert/plumcake-yogurt.html

► ISCRIVITI AL CANALE: https://www.youtube.com/user/MypersonaltrainerTv?sub_confirmation=1
► SEGUI MY-PERSONALTRAINER SU INSTAGRAM: https://www.instagram.com/myptrainer/
► SEGUI MY-PERSONALTRAINER SU FACEBOOK: https://it-it.facebook.com/My-personaltrainerit-169273149780864/
► ALLENATI CON MY-PERSONALTRAINER: https://www.my-personaltrainer.it/Tv/

★ VISITA IL SITO: https://www.my-personaltrainer.it/

Articoli recenti

Bari, migranti del centro Cara protestano davanti a Prefettura

Diversi giunti in corteo dal centro di accoglienza di Palese Leggi altro

4 mins fa

Saviano racconta i “bravi ragazzi” di Napoli: perché la violenza giovanile potrà solo peggiorare

L'analisi di Roberto Saviano a Fanpage dopo l'omicidio di Sante Romano, 19 anni, ucciso per un pestone ad una scarpa… Leggi altro

9 mins fa

Sciopero treni, ritardi e cancellazioni a Milano

La situazione alla stazione Centrale Leggi altro

14 mins fa

Il Presidente Meloni incontra il Segretario generale della Nato Rutte a Palazzo Chigi

Palazzo Chigi, 05/11/2024 - Il Presidente del Consiglio, Giorgia Meloni, ha incontrato a Palazzo Chigi il Segretario generale della NATO,… Leggi altro

34 mins fa

Il passaggio delle Frecce Tricolori sull’Altare della Patria per Giorno Unità Nazionale

L'omaggio del Presidente della Repubblica e della Alte Cariche dello Stato Roma, 04 novembre 2024 Il Presidente della Repubblica ha… Leggi altro

49 mins fa

Edizione delle ore 13.30 del 02/11/2024

L'informazione di La7 diretta da Enrico Mentana Leggi altro

49 mins fa