Rematore con manubrio ginocchio su panca – Paolo Zotta #shorts

di Aglaia

Rematore con manubrio ginocchio su panca – Paolo Zotta #shorts

Sapete che durante l’esecuzione del rematore con manubrio, altrimenti noto come single dumbell rower, è importante focalizzarsi sull’uso della schiena? Il braccio in questo esercizio è "solo" di supporto! Per altri consigli utili date un’occhiata al mini tutorial di @paolozottatrainer e @goldsgymitaly

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