Come eseguire correttamente il rematore con bilanciere – Shorts

Sai che nell’esecuzione del rematore con bilanciere la schiena dovrebbe rimanere, per tutta la durata dell’esercizio, nella sua posizione di forza così come i gradi di flessione di anche e ginocchia dovrebbero rimanere invariati?
Se non sei sicuro di eseguirlo alla perfezione non rischiare dai un’occhiata al mini tutorial di Luca Biolo!

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