Allenati con Mypersonaltrainer! Oggi in diretta potenziamento braccia, gambe, core e agilità insieme a Federico Trombini https://www.facebook.com/fede.idolo
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Giovedì ore 17:00 – Lezione di yoga per allenare braccia e addominali in preparazione alle verticali con Ariane di @yogaessential
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