Allenati con Mypersonaltrainer! Oggi in diretta allenamento glutei, gambe e addominali con bande di resistenza e manubri insieme a Désirée Triolo https://www.facebook.com/itsdesifit/
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Giovedì ore 17:00 – Lezione di yoga per vincere le paure grazie alle posizioni invertite con Ariane di @yogaessential

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