Allenati con Mypersonaltrainer! Oggi in diretta lezione di functional training insieme a Désirée Triolo https://www.facebook.com/itsdesifit/
Non perderti gli altri appuntamenti della settimana:
Martedì ore 17:00 – Potenziamento spalle e forza in equilibrio insieme a Federico Trombini
Giovedì ore 17:00 – Lezione di yoga per calmare il sistema nervoso con le flessioni in avanti insieme ad Agnese di @yogaessential

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