La frequenza cardiaca a riposo è il numero di battiti del cuore, considerati in un limitato periodo di tempo, in condizioni psicofisiche basali. Se le pulsazioni sono troppo alte o basse, possono indicare vari problemi di salute. È quindi importante conoscerne i valori normali e, quando serve, fare una misurazione appropriata. Vediamo insieme quali sono i valori regolari per ogni fascia d’età!

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