Ridefinisci il tuo modo di lavorare
Una volta al lavoro, evita – se puoi – nei primi giorni gli impegni più gravosi e le attività troppo impegnative. Procedi per mini-obiettivi, procedi per priorità  e ricorda che non tutto quello che è importante è anche urgente (e viceversa). Riprendi il lavoro adottando alcune misure che aumentano la produttività e evitando dispendio inutile di energia: evita il multitasking, e disattiva le notifiche push . Definisci nuovi traguardi da qui alla fine dell’anno.