Rientra almeno un giorno prima di riprendere il lavoro
Evita di buttarti a capofitto nell’operatività e invece comincia a riacclimatarti dedicandoti con calma a disfare le valige, e a riorganizzare la casa, la spesa e facendo una lista di tutte le attività di routine in previsione, così da avere la mente sgombra dal pensiero di quelle incombenze.