Qual è la tua posizione preferita per dormire? Ti piace dormire a pancia in giù? E se la posizione in cui dormi fosse la causa del torcicollo e del mal di schiena? Ti svegli la mattina e hai la sensazione di aver dormito pochissimo. La posizione corretta per dormire e il cuscino giusto possono risolvere questo tipo di problema e ti sentirai: rinfrescato e pieno di energia.
In pratica, se non vuoi avere il torcicollo devi dormire su un fianco e sulla schiena. Quando dormi sulla schiena, distribuisci il peso in modo uniforme e la colonna vertebrale non si incurva. Ma se preferisci dormire su un fianco, non usare un cuscino troppo alto o troppo rigido. Ma scopriamo insieme tutti i segreti per riposare bene…
#illatopositivo
Animazioni create da Il Lato Positivo.
—————————————————————————————-
Musica di Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com
Iscriviti a "Il Lato Positivo": https://goo.gl/LRxYHU
—————————————————————————————-
I nostri social media:
Facebook: https://www.facebook.com/illatopositivo.tsp/
Instagram: https://www.instagram.com/il.lato.positivo.official/
Materiali usato (foto, filmati e altro):
https://www.depositphotos.com
https://www.shutterstock.com
https://www.eastnews.ru
—————————————————————————————-
Per altri video e articoli visita:
https://illatopositivo.club/
Dopo l'alluvione del maggio 2023 Cotignola, in provincia di Ravenna, è nuovamente finita sott'acqua. https://youmedia.fanpage.it/video/aa/Zuw9euSwH_T4-vcH Leggi altro
«Nessuna violenza sessuale, perché in venti-trenta secondi la presunta vittima poteva dileguarsi». Sono le motivazioni della sentenza con cui la… Leggi altro
L'Emilia Romagna sott'acqua un'altra volta. Il ministro Musumeci attacca le Regioni: "Dal governo 10 miliardi in 10 anni". Dove sono… Leggi altro
PALERMO (ITALPRESS) - Allarme sicurezza per i tre pm del processo Open Arms. Alla procuratrice aggiunta Marzia Sabella ed ai… Leggi altro
BARCELLONA (SPAGNA) (ITALPRESS) - Luna Rossa Prada Pirelli ha risolto i problemi strutturali accusati ieri, ha battuto American Magic ed… Leggi altro
ROMA (ITALPRESS) - "Ci sono milioni di posti di lavoro, il 10-12% del PIL si muove sul mare: abbiamo delle… Leggi altro