Nei periodi più caldi dei mesi estivi è importante mantenersi freschi e ben idratati. Il caldo torrido, le ondate di calore possono essere molto dannose per l’organismo. Quando dormi, se fa troppo caldo in camera da letto non lo noti neppure. Ma se non hai in casa un condizionatore? Eccoti dei rimedi che ti aiuteranno a rendere più sopportabile la temperatura in casa. Ben 30 metodi per rinfrescare la tua camera da letto in assenza di condizionatore.

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