Ti sei mai addormentato in un posto nuovo per poi sentirti come se non avessi mai dormito, il giorno dopo? Oppure, ti è capitato di non riuscire ad addormentarti in albergo nonostante fossi super esausto dopo un lungo volo? Secondo i ricercatori, questo fenomeno è noto come "effetto prima notte". Scopriamo cos’è e che succede nel nostro cervello quando dormiamo in un ambiente a noi sconosciuto.
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