Prepariamo il corpo all’estate con lo yoga 16 June 2022 Prepariamo il corpo all’estate con lo yoga Allenati con Mypersonaltrainer! Oggi in diretta lezione di yoga per preparare il corpo alla bella stagione con Agnese … di Aglaia
Plank – Paolo Zotta #shorts 15 June 2022 Sapete che il plank può essere tra le causa di mal di schiena in particolare di tipo lombare? Le ragioni principali sono riconducibili ad errori … di Aglaia
Workout con sedia per il well aging 14 June 2022 Workout con sedia per il well aging In questo video del metodo LGFIT, Linda Gastaldello, trainer ed esperta di yoga e fitness internazionale, ti guidera’ … di Aglaia
Polpette anti spreco – Fit Greta #shorts 14 June 2022 Quante volte, pulendo le verdure, ci siamo reso conti di aver accumulato nella pattumiera #scarti su scarti? Gambi, torsoli e foglie di alcuni ortaggi sono … di Aglaia
4 esercizi di respirazione adatti all’immediato post parto 13 June 2022 Quali sono gli esercizi di respirazione più adatti dopo il parto? 00:00 – Introduzione 01:05 – Respirazione diaframmatica 01:55 – Primo esercizio in quadrupedia 02:34 … di Aglaia
Sequenze di plank – Tiziana Fitness Style 13 June 2022 Sfruttiamo i molti benefici del plank per un allenamento impegnativo e di soddisfazione #Plank #Allenamento #Fitness ► ISCRIVITI AL CANALE: https://www.youtube.com/user/MypersonaltrainerTv?sub_confirmation=1 ► SEGUI MY-PERSONALTRAINER SU … di Aglaia
Barrette fit di datteri e carote – Senza Cottura 10 June 2022 Come preparare delle barrette fit con datteri e carote – Senza Cottura 00:00 – Introduzione 00:26 – Ingredienti 01:05 – Inizio preparazione 01:42 – Triturare … di Aglaia
Importanza della prevenzione contro i tumori 10 June 2022 Il biologo ricercatore Federico Pio Fabrizio di @pillolediricercascientifica oggi ci parla di un argomento (purtroppo!) sempre d’attualità: come ridurre l’incidenza dei #tumori e la mortalità … di Aglaia
Yoga: la routine quotidiana del risveglio 10 June 2022 Allenati con Mypersonaltrainer! Oggi in diretta lezione di yoga con la pratica da eseguire tutti i giorni appena svegli insieme ad Ariane di @yogaessential https://www.facebook.com/yogaessential/ … di Aglaia
Riequilibrarsi con lo yoga 07 June 2022 Come ritrovare l’equilibrio con lo yoga 00:00 – Introduzione 00:35 – Percepire l’equilibrio 07:15- Lavorare sulla forza 21:18 – Fluire in equilibrio 34:54 – Allungamento … di Aglaia
Il glutine nascosto 06 June 2022 Per chi è affetto da celiachia il glutine, anche in tracce, può essere pericoloso. Impariamo a riconoscere un prodotto sicuro con i semplici consigli della … di Aglaia
Esercizi brucia grassi per dimagrire e tonificare 06 June 2022 Allenati con Mypersonaltrainer! Oggi in diretta workout per ritrovare la forma fisica tonificando i muscoli e incrementando il consumo di calorie insieme a Tiziana Fitness … di Aglaia
Come allenare correttamente gli addominali – Antonio Aurioso #Shorts 04 June 2022 Come allenare correttamente gli addominali I consigli di Antonio Aurioso per allenare in maniera corretta gli addominali. #allenamento #addominali #workout ► ISCRIVITI AL CANALE: https://www.youtube.com/user/MypersonaltrainerTv?sub_confirmation=1 … di Aglaia
3 esercizi lower body adatti alla gravidanza 03 June 2022 In gravidanza, previo via libera medico, l’allenamento non è un tabù! @itsdesifit ci propone un workout per far lavorare glutei e gambe adatto anche a … di Aglaia
Wed, 27/11/2024 - 03:03 Correa Steals the Show in Verona | Top Moment | Verona-Inter | Serie A 2024/25
