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Burger di legumi super filante

30 January 2024

Burger ceci e spinaci – 200 g ceci – 80 g spinaci – Formaggio filante q.b. – Sale pepe q.b. – Pangrattato q.b. Frullate i …

di Aglaia

Contraccettivi di emergenza quando e come usarli – Dottoressa Silvia Gioffreda #adv

30 January 2024

Ohi ohi… il preservativo si è rotto o avete inavvertitamente saltato l’appuntamento con la #pillola anticoncezionale? Niente panico! La dottoressa Silvia Gioffreda, alias @lapopdoc, vi …

di Aglaia

Carne sintetica la proveresti?

28 January 2024

Proveresti la carne sintetica? #sondaggio #carne ► ISCRIVITI AL CANALE: https://www.youtube.com/user/MypersonaltrainerTv?sub_confirmation=1 ► SEGUI MY-PERSONALTRAINER SU INSTAGRAM: https://www.instagram.com/myptrainer/ ► SEGUI MY-PERSONALTRAINER SU FACEBOOK: https://it-it.facebook.com/My-personaltrainerit-169273149780864/ ► ALLENATI …

di Aglaia

Si può guarire dall’herpes?

28 January 2024

Guarire dall’herpes è possibile? Facciamo chiarezza #salute #herpes ► ISCRIVITI AL CANALE: https://www.youtube.com/user/MypersonaltrainerTv?sub_confirmation=1 ► SEGUI MY-PERSONALTRAINER SU INSTAGRAM: https://www.instagram.com/myptrainer/ ► SEGUI MY-PERSONALTRAINER SU FACEBOOK: https://it-it.facebook.com/My-personaltrainerit-169273149780864/ …

di Aglaia

Lo sapevi che il tuo pet può aiutarti a superare un trauma?

27 January 2024

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di Aglaia

Zuppa di legumi: toccasana per fegato e reni

27 January 2024

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di Aglaia

Scalda il corpo dentro e fuori con lo yoga al muro

26 January 2024

Tre esercizi di yoga da fare al muro per combattere i disturbi prodotti dal freddo #yoga ► ISCRIVITI AL CANALE: https://www.youtube.com/user/MypersonaltrainerTv?sub_confirmation=1 ► SEGUI MY-PERSONALTRAINER SU …

di Aglaia

Esercizi da fare a letto per il mal di schiena

25 January 2024

Mal di schiena al mattino e esercizi a letto #esercizi #maldischiena ► ISCRIVITI AL CANALE: https://www.youtube.com/user/MypersonaltrainerTv?sub_confirmation=1 ► SEGUI MY-PERSONALTRAINER SU INSTAGRAM: https://www.instagram.com/myptrainer/ ► SEGUI MY-PERSONALTRAINER …

di Aglaia

3 consigli per prevenire i DOMS

25 January 2024

I DOMS sono di dolori muscolari dopo un allenamento. Ecco come prevenirli #fitness ► ISCRIVITI AL CANALE: https://www.youtube.com/user/MypersonaltrainerTv?sub_confirmation=1 ► SEGUI MY-PERSONALTRAINER SU INSTAGRAM: https://www.instagram.com/myptrainer/ ► …

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Come trattare la sciatica rapidamente

24 January 2024

Come trattare la sciatica rapidamente. Guarda gli esercizi #sciatica ► ISCRIVITI AL CANALE: https://www.youtube.com/user/MypersonaltrainerTv?sub_confirmation=1 ► SEGUI MY-PERSONALTRAINER SU INSTAGRAM: https://www.instagram.com/myptrainer/ ► SEGUI MY-PERSONALTRAINER SU FACEBOOK: …

di Aglaia

Come ridurre il sale nella propria alimentazione

24 January 2024

Consigli per iniziare a ridurre il sale nella propria alimentazione #dieta #alimentazione ► ISCRIVITI AL CANALE: https://www.youtube.com/user/MypersonaltrainerTv?sub_confirmation=1 ► SEGUI MY-PERSONALTRAINER SU INSTAGRAM: https://www.instagram.com/myptrainer/ ► SEGUI …

di Aglaia

Pratica yoga da abbinare al tuo allenamento

22 January 2024

Sapevi che lo Yoga, oltre ad essere una pratica completa, può essere molto utile da abbinare al tuo allenamento? Infatti praticare Yoga può aiutarti a …

di Aglaia

Lo stress per te è mai diventato una malattia?

21 January 2024

Quando lo stress diventa una vera e propria malattia, ti è mai capitato? #stress #malattie ► ISCRIVITI AL CANALE: https://www.youtube.com/user/MypersonaltrainerTv?sub_confirmation=1 ► SEGUI MY-PERSONALTRAINER SU INSTAGRAM: …

di Aglaia

E’ vero che il digiuno intermittente fa vivere più a lungo?

21 January 2024

Cosa c’è di vero delle frasi che si leggono sul web circa il digiuno intermittente #digiunointermittente ► ISCRIVITI AL CANALE: https://www.youtube.com/user/MypersonaltrainerTv?sub_confirmation=1 ► SEGUI MY-PERSONALTRAINER SU …

di Aglaia

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