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Colesterolo LDL: quando preoccuparsi e come abbassarlo

20 February 2024

Cos’è il colesterolo LDL? È un indicatore cruciale della salute cardiovascolare. Noto come il "colesterolo cattivo", è coinvolto nell’aumento del rischio di malattia aterosclerotica ed …

di Aglaia

Perchè guardare le feci del tuo pet?

20 February 2024

Perché è importante saper verificare se la consistenza delle feci del tuo animale domestico? Dietro l’aspetto degli escrementi dei nostri cani si possono nascondere dei …

di Aglaia

Dieta contro il meteorismo

19 February 2024

Il meteorismo consiste nell’accumulo di gas nel tubo digerente ed è spesso legato caratteristiche proprie, a comportamenti e ad abitudini alimentari. Prima di parlare di …

di Aglaia

Come ci vede il nostro gatto?

19 February 2024

Come ci vede il nostro gatto? #pets ► ISCRIVITI AL CANALE: https://www.youtube.com/user/MypersonaltrainerTv?sub_confirmation=1 ► SEGUI MY-PERSONALTRAINER SU INSTAGRAM: https://www.instagram.com/myptrainer/ ► SEGUI MY-PERSONALTRAINER SU FACEBOOK: https://it-it.facebook.com/My-personaltrainerit-169273149780864/ ► …

di Aglaia

Pratica utile contro la condropatia al ginocchio

18 February 2024

In questo video, ti mostro una pratica utile per alleviare il dolore da condropatia al ginocchio. Hai problemi di dolore al ginocchio e non sai …

di Aglaia

Dolore al GINOCCHIO e Sindrome del dolore rotuleo

18 February 2024

Il dolore al ginocchio è un sintomo comune, che può interessare persone di ogni età e che, quando è particolarmente intenso, assume i connotati di …

di Aglaia

Come riconoscere un’ ernia

17 February 2024

Sai cosa fare per riconoscere un’ernia? #mypersonaltrainer #salute ► ISCRIVITI AL CANALE: https://www.youtube.com/user/MypersonaltrainerTv?sub_confirmation=1 ► SEGUI MY-PERSONALTRAINER SU INSTAGRAM: https://www.instagram.com/myptrainer/ ► SEGUI MY-PERSONALTRAINER SU FACEBOOK: https://it-it.facebook.com/My-personaltrainerit-169273149780864/ …

di Aglaia

Ti sei accorto che il giorno dopo che hai mangiato la PIZZA pesi di più?

17 February 2024

Vi siete accorti che il giorno dopo aver mangiato la pizza pesate di più? Vi siete mai chiesto perché? O come evitarlo? Prima di tutto: …

di Aglaia

Idee per cene veloci del venerdì

16 February 2024

Idee per cene veloci del venerdì? Prova l’insalata di radicchio rosso #food #ricette ► ISCRIVITI AL CANALE: https://www.youtube.com/user/MypersonaltrainerTv?sub_confirmation=1 ► SEGUI MY-PERSONALTRAINER SU INSTAGRAM: https://www.instagram.com/myptrainer/ ► …

di Aglaia

Digiuno intermittente 16/8: cosa mangiare

16 February 2024

Il digiuno intermittente, noto anche come digiuno controllato, è un approccio dietetico che prevede di mangiare in una specifica fascia oraria, digiunando poi nel tempo …

di Aglaia

Perchè il caffe può causare mal di stomaco

16 February 2024

Quanti caffe bevi al giorno? Attenzione che l’eccesso può causare mal di stomaco #caffe ► ISCRIVITI AL CANALE: https://www.youtube.com/user/MypersonaltrainerTv?sub_confirmation=1 ► SEGUI MY-PERSONALTRAINER SU INSTAGRAM: https://www.instagram.com/myptrainer/ …

di Aglaia

Pilates: cos’è e quali sono i benefici

15 February 2024

Il Pilates è uno stile di ginnastica con finalità rieducative e preventive, focalizzato principalmente sulla postura e sull’equilibrio. Scopri come il Pilates, basato sulla connessione …

di Aglaia

Pane confezionato : quali ingredienti evitare

15 February 2024

Il pane confezionato si trova spesso a prezzi bassi in tutti i supermercati. Ma cosa contiene e quali ingredienti dovremmo cercare di evitare? #pane #alimentazione …

di Aglaia

Come calcolare il fabbisogno calorico giornaliero

14 February 2024

Scopri come calcolare il tuo fabbisogno calorico giornaliero per mantenere il tuo corpo in salute! Il fabbisogno calorico è la chiave per bilanciare il tuo …

di Aglaia

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