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Tempo al chilometro

Stimare il tempo al chilometro può avere o meno rilevanza, a seconda degli obbiettivi. Se la finalità della corsa è di tipo sportivo, che si …

di Aglaia

Oggi conosciamo “Mauwi” 🐾

Oggi, andiamo a chiedere ai proprietari di cani se possiamo fare un video al loro amico peloso e ne approfittiamo per conoscerli meglio #mypersonalpet #doggodaily …

di Aglaia

Face gym 🔥

Lasciati guidare da Jill Cooper e i suoi consigli per una sessione di "face gym". Non sai di cosa si tratta? Allora guarda lo short! …

di Aglaia

Che metabolismo hai?

Molte persone che lamentano una certa difficoltà nel perdere peso sono convinte di avere un metabolismo basso o, comunque, più lento del normale. Ma cosa …

di Aglaia

Oggi conosciamo “Tigro” 🐾

Oggi, andiamo a chiedere ai proprietari di cani se possiamo fare un video al loro amico peloso e ne approfittiamo per conoscerli meglio #mypersonalpet #doggodaily …

di Aglaia

Arginina: a cosa serve

L’arginina è un aminoacido ordinario, essenziale solo per le persone in accrescimento. L’organismo adulto può sintetizzarla in modo autonomo, tranne che in condizioni patologiche gravi …

di Aglaia

Scoliosi: esercizi per l’attenuazione del dolore

Questi esercizi per l’attenuazione del dolore da scoliosi ti aiuteranno a migliorare la tua postura e a ridurre il disagio. Segui questa guida per esercizi …

di Aglaia

SCOLIOSI: terapia fisica anti dolore

In questo video, scopri la terapia fisica anti dolore per la scoliosi. Impara come gestire il dolore e migliorare la tua condizione con esercizi e …

di Aglaia

Segnali che indicano che stai mangiando troppi pochi grassi

Segnali che indicano che stai mangiando troppi pochi grassi #mypersonaltrainer #alimentazione #dieta ► ISCRIVITI AL CANALE: https://www.youtube.com/user/MypersonaltrainerTv?sub_confirmation=1 ► SEGUI MY-PERSONALTRAINER SU INSTAGRAM: https://www.instagram.com/myptrainer/ ► SEGUI …

di Aglaia

Rimedi per il reflusso gastroesofageo

Se avverti bruciore o dolore retrosternale, rigurgito frequente, tosse persistente o tonsilliti ricorrenti, potresti soffrire di reflusso gastroesofageo. Ma cosa fare per contrastarlo? Per prima …

di Aglaia

Quelli che vanno in palestra in orario diverso da me…

Quelli che vanno in palestra in orario diverso da me #mypersonaltrainer #fitness #palestra ► ISCRIVITI AL CANALE: https://www.youtube.com/user/MypersonaltrainerTv?sub_confirmation=1 ► SEGUI MY-PERSONALTRAINER SU INSTAGRAM: https://www.instagram.com/myptrainer/ ► …

di Aglaia

Adductor machine per tonificare l’interno coscia?! SBAGLIATO!

Scopri perché usare la macchina adduttore per tonificare l’interno coscia è sbagliato! In questo video, ti mostreremo l’esercizio corretto da fare per ottenere i risultati …

di Aglaia

Oggi conosciamo “Rocco” 🐾

Oggi, andiamo a chiedere ai proprietari di cani se possiamo fare un video al loro amico peloso e ne approfittiamo per conoscerli meglio #mypersonalpet #doggodaily …

di Aglaia

Protocollo meta

Se sei alla ricerca di una soluzione efficace per perdere peso e migliorare il tuo stato di salute, è importante capire che le diete restrittive …

di Aglaia

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