Body shaming: cos’è e come affrontarlo

Quante volte hai sentito la parola body shaming? Di sicuro spesso, perché è un termine che ha iniziato a circolare sempre più frequentemente, soprattutto sui social, e che descrive un comportamento dannoso e offensivo che mira a umiliare o criticare negativamente il corpo di qualcuno. Tradotto letteralmente, significa far provare vergogna per il proprio corpo.

Non dobbiamo confondere il body shaming con un semplice commento casuale o un atto isolato; piuttosto, è un comportamento intenzionale e spesso aggressivo, talvolta ripetuto e persecutorio, spesso collettivo, che può essere verbale o non verbale, e che può avere conseguenze profonde, influenzando negativamente l’autostima e il benessere emotivo di chi lo subisce.

Magari sarà capitato anche a te di subire commenti offensivi ad una fotografia o ad un post, riferiti a una o più caratteristiche del tuo corpo. Se così fosse, sapresti di cosa parlo.
Chiunque può essere un body shamer, e, come avrai intuito, il fenomeno è particolarmente diffuso sui social media, dove, i cosiddetti leoni da tastiera, danno sfogo al proprio comportamento disfunzionale. Questo perché l’anonimato e la distanza fisica facilitano comportamenti aggressivi e mortificanti, che, più spesso, vengono filtrati in un confronto di persona. Chi, nella vita reale, non avrebbe il coraggio di offendere, usa questa metodica per dare sfogo alle proprie frustrazioni.

Il body shaming può prendere di mira qualunque caratteristica fisica, dall’eccesso di peso o la magrezza, al colore dei capelli, fino alle proporzioni corporee. Nessuno di noi è immune a questo tipo di attacchi, sia perché non è detto che siano mossi da una reale condizione, sia perché la nostra immagine corporea e autostima dipende inesorabilmente dalla collettività. Le confessioni di molte celebrità che hanno subito pubblicamente body shaming lo dimostrano.
Ma perché le persone fanno body shaming?

leggi qui l’articolo: https://www.my-personaltrainer.it/salute/body-shaming-cosa-vuol-dire-chi-colpisce-come-affrontarlo.html

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