Insalata di zucca e melagrana Basta con la solita insalata: oggi vediamo un’alternativa sana e molto gustosa, da leccarsi i baffi! #zucca #melagrana #insalata ► …

Colon irritabile Il Dr. Roberto Gindro ci spiega in cosa consiste la sindrome del colon irritabile e cosa fare per imparare a conviverci, riducendone il …

Differenza tra cellulite e ritenzione Spesso sono considerate sinonimi, ma in realtà cellulite e ritenzione sono due cose completamente diverse. Scopriamo perché insieme al dott. …

Se quando fai squat non senti i glutei prova questo Quando esegui gli squat senti poco i glutei? Scopriamo alcuni esercizi che ti daranno davvero …

Combatti le braccia a tendina In questo reel scopriamo alcuni esercizi per combattere le braccia a tendina, il fastidio di molte donne. #bracciaatendina #workout #tricipiti …

Perché è importante usare la crusca di avena In questo reel Mattia Pieri ci spiega perché è utile inserire la crusca di avena nella dieta. …

Allenamento full body adatto al secondo e terzo trimestre di gravidanza Prima di iniziare un qualunque tipo di allenamento valutate con il ginecologo la vostra …

Bastoncini di patate dolci al forno Adrianathrr in questo reel ci propone una ricetta sfiziosa e velocissima che conquisterà grandi e piccini. #patatedolci #cucina #Adrianathrr …

Yoga: la routine mattutina durante la pausa natalizia Con il freddo che incalza è importante mantenere il corpo elastico fin dal mattino: ecco alcune pratiche …

Screening per il tumore del colon-retto Essere informati sullo screening per il tumore del colon-retto è importante. Scopriamo alcune cose fondamentali da sapere. #screening #tumore …

Running e gravidanza Continuare a correre in gravidanza è possibile: scopri come fare con Cristina Turini. ★VUOI ALTRI ALLENAMENTI? ► ISCRIVITI AL CANALE: https://www.youtube.com/user/Myperson… CLICCA …

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Esercizi per rafforzare il core dopo i 50 anni Un ruolo determinante per evitare le cadute dopo i 50 anni è giocato dal core, ovvero …

Cosa succede se ingoi accidentalmente una chewing gum Ingoiare una chewing gum è pericoloso? Torvi la risposta in questo video. #chewinggum #gommadamasticare #digestione ► ISCRIVITI …