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Baked sweet potato Mai provato le patate dolci al forno? Sono velocissime da preparare e il loro sapore intenso che avvolge il palato ti conquisterà! …

Stress e Cervicalgia Scopriamo come riconoscere la cervicalgia da stress #Cervicalgia #Stress #salute ► ISCRIVITI AL CANALE: https://www.youtube.com/user/MypersonaltrainerTv?sub_confirmation=1 ► SEGUI MY-PERSONALTRAINER SU INSTAGRAM: https://www.instagram.com/myptrainer/ ► …

Correre a 50 anni Un programma di un mese a cura di Cristina Turini per allenarsi con la corsa a 50 anni. ★VUOI ALTRI ALLENAMENTI? …

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Pesarsi nel modo corretto Come ci si pesa nel modo giusto? Ce lo spiega il Dott. Luca Cioffi in questo reel! #Pesarsi #LucaCioffi #salute ► …

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Allenati con Mypersonaltrainer! Oggi in diretta lezione di yoga per scolpire e tonificare il ventre con Agnese di @yogaessential https://www.facebook.com/yogaessential/ ► ISCRIVITI AL CANALE: https://www.youtube.com/user/MypersonaltrainerTv?sub_confirmation=1 …

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Meditazione per quando la mente vaga L’abitudine a vagare con i pensieri spesso genera in noi una sensazione di ansia, stress e disagio. Scopriamo alcuni …

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