Allenare gambe e glutei a casa con una cassa di acqua – Mony Fit Mom #shorts

di Aglaia

Allenare gambe e glutei a casa con una cassa di acqua – Mony Fit Mom #shorts

Avete mai pensato di allenare gambe e glutei a casa sfruttando il peso di una cassa d’acqua? È un’ottima soluzione a costo zero! La coach @monyfitmom vi mostra nel video gli esercizi

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