Allenati con Mypersonaltrainer! Oggi in diretta workout addome + glutei con l’utilizzo di un bastone e una sedia insieme a Federico Trombini https://www.facebook.com/fede.idolo
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Giovedì ore 17:00 – Lezione di yoga dedicata ai piegamenti all’indietro per ritrovare il buonumore e l’energia con Agnese di @yogaessential

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