A molti di noi piace pensare che basta qualche trucchetto per uscire da un’emergenza … ma non è così semplice. Bisogna allenarsi molto per poter gestire una situazione inaspettata: che si tratti del congelamento, di un colpo di calore o di un serpente velenoso!

Per riuscire a uscirne vivi, bisogna saper controllare le emozioni e trovare un modo per resistere. La paura è l’emozione che serve meno, questo è certo, quindi è la prima cosa da tenere sotto controllo.

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