Scelte intelligenti al supermercato: è proprio ciò di cui tutti noi abbiamo bisogno! Una buona alimentazione inizia con i prodotti che compriamo al supermercato. Preparare pasti sani non è mica facile, se non hai gli ingredienti giusti!

Presta attenzione a quando è stato confezionato il pollo. Se vuoi comprare un’anguria dolce, prendine una con lo stelo marrone. Controlla la forma della parte sotto del peperone per capire qual è il migliore! Ecco una guida completa per comprare cibi buoni al supermercato…

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